がん(癌)に勝つには「正しい選択をし続けること」です。10年の経験、4,300名のサポート実績。がん専門のアドバイザー、本村ユウジの公式サイト&ブログです。

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「がんと共存」などしない。

がんを治すための『たった1つの条件』とは?.

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27.がんと食事・食材

がん(癌)とバナナ ~がんへの効果と栄養成分について~

更新日:

がん(癌)とバナナ

バナナの特徴

バナナは、すぐにエネルギーになるブドウ糖とゆっくり変化する多種類の糖を含んでいます。それゆえエネルギーの補給が速やかで、かつ持続的に行われます。忙しい朝や勉強・運動の前後に食べると効果的です。

栄養素としては余分な塩分を排出するカリウムや代謝に必要なマグネシウムなどのミネラル、皮膚の抵抗力を高めるビタミンB6も豊富です。また、オリゴ糖と水溶性食物繊維のペクチンも含まれているので、腸内環境を整えます。便秘の解消に効果があります。

患者さんの声
昨年の今頃は、抗がん剤のせいで母の体はボロボロでした

激しい下痢や嘔吐、食事も出来なくなり、最終的に輸血まですることに。

その後も医師からは異なる抗がん剤を勧められましたが、本村さんの助言を支えに、抗がん剤を中止し、食生活などの見直しに取り組んでまいりました。

今では体重も6キロほど増えました。本村さんとの出会いが無ければ、母はここにはいないと思っております。

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また、ビタミンB2とクエン酸は疲労の防止や回復に役立ちます。

【がん(癌)に作用されると言われている成分】

帝京大学薬学部による乾燥バナナを使ったマウス実験では、バナナの抗がん作用が発揮されたと報告されていますが、バナナにはカリウム、カルシウム、マグネシウム、力ロテン、ビタミンB1、ビタミンC、食物繊維などのうち、具体的にどの成分が効果を示したのかは不明でした。

【調理方法のコツ】

バナナは切ったままにしておくと酵素の働きで切り口が褐色に変化してしまいます。変色を防ぐには酸味の強いレモンやオレンジなどの果汁をかけるのがよいです。

【良いミカンを選ぶポイント】

全体がまんべんなく黄色で、付け根がしっかりしているものを選ぶのがよいです。

・保存法

常温保存です。冷えに弱いので冷蔵庫は避けましょう。

【主な栄養成分】(100gあたり)

ビタミンC 16mg
カリウム 360mg
マグネシウム 32mg
食物繊維 1.1g
βカロテン 42ug
ビタミンB6 0.38mg
など

以上、がん(癌)とバナナについての解説でした。

「食事でがんが治る」という人もいれば「治るはずがない」という人もいます。これはYesかNoかで単純に答えられるものではないのです。

がんとの闘いについて、納得できる判断をするためには正しい知識が必要です。

さいごに

本村ユウジ
がん治療専門のアドバイザー・本村です。

過去10年間で、4,300名の患者さんをサポートしてきました。

がんとの闘いは選択の連続。

間違えないためには、がんを治すための「たった1つの条件」を知っておく必要があります。

「たった1つの条件」とは何だと思いますか?

闘病中の方も、これから治療を始める方も、答え合わせをしていきませんか?

こちらのページで詳しく解説しています

がんを治すための『たった1つの条件』とは?

無料のガイドブックもプレゼントしています。

本村ユウジ プロフィール

私はどこにも属さない、中立的な立場のがん治療専門アドバイザーです。

医者同士が「がんは放置しろ」「いや、病院で治療すべきだ」と批判しあう異常な時代。玉石混合の情報が飛び交っています。

そんななかで私は「誰とも仲間にならず」「特定の人間に影響を受けず」。

たったひとりで「どうすればがんに勝てるのか」を突き詰めてきました。

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患者さんの声
昨年の今頃は、抗がん剤のせいで母の体はボロボロでした

激しい下痢や嘔吐、食事も出来なくなり、最終的に輸血まですることに。

その後も医師からは異なる抗がん剤を勧められましたが、本村さんの助言を支えに、抗がん剤を中止し、食生活などの見直しに取り組んでまいりました。

今では体重も6キロほど増えました。本村さんとの出会いが無ければ、母はここにはいないと思っております。

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患者さんの声
「私は本村先生がナンバーワンであると信じて疑いません」

このたびは、妻のがんサポートにあたり、医学・栄養学・健康学というさまざまな分野を統合した、トータルサポートをいただき感謝の念にたえません。

おそらく、単なる病院に勤務する医師では知りえないこと、また、栄養管理士という職業の方では気づかないことなど。

貴重な数々の情報を得たことは、何よりも私たち家族にとっての貴重な財産です。

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