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28.がんと栄養成分

がんと亜鉛の関係。必須だが過剰摂取には注意。

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がんと亜鉛の関係


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がんを治すための「たった1つの条件」とは?


亜鉛とは?

亜鉛は細胞や組織の代謝に欠かせない酵素(200種類以上)の必須成分で細胞が正常に働くために活用されます。

DNAやたんぱく質の合成に関わるなど重要な役割を担っていて、発育促進、皮膚や粘膜の新陳代謝を促し、傷の回復を早める働きもあります。欠乏すると味覚障害が現れることがあります。

【がんと亜鉛の関係性とは】

細胞を健全に保ち、免疫系の働きにも関係するため、がん予防には重要なミネラルと位置づけられています。

欧米の報告では、亜鉛が大腸がんのリスクを下げるという報告があります。日本の国立がんセンターによる研究では、直接的な関係までは認められなかったものの、男性で飲酒習慣のある人では、亜鉛摂取量が多いほど、大腸がんのリスクが低くなる結果が報告されています。

いっぽう、前立腺がんにおいては、亜鉛の過剰摂取(1日100mg以上)で発生頻度が高くなることが分かっています。これは亜鉛のサプリを多く摂ったケースであり、日常の食事からの亜鉛接種ではまず問題ありません。

【亜鉛の働き】

新しい細胞形成に重要な役割を果たしているため、新陳代謝や成長には欠かせないミネラルです。

また生殖機能の維持にもかかわっており、精子の形成や、女性ホルモンの分泌を活性化させる働きもあります。このほか、皮層の健康維持、傷口の治りを早める、精神を安定させるなど、実に多彩な働きをしています。

亜鉛がよく摂れる食品

かき、帆立貝、うなぎ、青魚や肉類に多く含まれます。

以上、がん(癌)と亜鉛に関する解説でした。

がんと闘うには、人間の体のことや栄養素についてもある程度理解しておくことが大切です。

何をすべきか、正しい判断をするためには正しい知識が必要です。

・・・・・

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そのなかで、外してはいけない重要なポイントは1つだけです。

詳しくはこちらのページで。

⇒がんを治すための「たった1つの条件」とは?.

 

本村ユウジ
がん治療専門のアドバイザー・本村です。

私の仕事は【がん患者さんに正しい選択を伝えること】です。

「本村さん、治ったみたいです。おかげで元気になりました」

そんな報告が届くのが嬉しくて、もう10年以上も患者さんをサポートしています。

→200通以上の感謝の声(これまでいただいた実際のメールを掲載しています)

しかし毎日届く相談メールは、

「医師に提案された抗がん剤が怖くて、手の震えが止まらない」

「腰がすこし痛むだけで、再発か?転移か?と不安で一睡もできなくなる」

「職場の人も家族さえも、ちゃんと理解してくれない。しょせんは他人事なのかと孤独を感じる」

こんな苦しみに溢れています。

年齢を重ねると、たとえ健康であっても、つらいことはたくさんありますよね。

それに加えて「がん」は私たちから、家族との時間や、積み重ねたキャリア、将来の夢や希望を奪おうとするのです。

なんと理不尽で、容赦のないことでしょうか。

しかしあなたは、がんに勝たねばなりません。

共存(引き分け)を望んでも、相手はそれに応じてくれないからです。

幸せな日々、夢、希望、大切な人を守るには勝つしかないのです。

では、がんに勝つにはどうすればいいのか?

最初の一歩は『治すためのたった1つの条件』を知ることからです。

経験10年、プロのアドバイザーが語る

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